برگزاری دوره مهارت مقابله با استرس در دانشکده علوم اجتماعی

۰۲ آذر ۱۳۹۸ | ۱۱:۴۲ کد : ۱۰۰۷۱ اخبار برگزیده
تعداد بازدید:۵۰۸

به گزارش روابط عمومی مرکز آموزش‌های ضمن خدمت دانشگاه تهران، با مجوز مرکز آموزش‌های ضمن خدمت، دانشکده علوم اجتماعی در تاریخ‌های ۸ و ۲۲ آبان ماه دوره مهارت مقابله با استرس را برای کارکنان آن دانشکده برگزار کرد.

اهداف آموزش:

  • شناسایی نشانه‌های استرس
  • تشخیص محرک‌های درونی یا بیرونی عامل استرس
  • آثار فیزیولوژیک و روانی استرس
  • راهکارهای مقابله با استرس و کاهش استرس
     

کلید واژه ها: دانشگاه تهران مرکز آموزش های ضمن خدمت ضمن خدمت دانشکده علوم اجتماعی دوره مهارت مقابله با استرس استرس محرک‌های درونی یا بیرونی


( ۱ )

نظر شما :

توجه! لطفا دیدگاه خود پیرامون این مطلب را در این قسمت درج نمایید و برای ارسال سایر درخواست ها و پیام ها به بخش تماس با ما مراجعه فرمایید.